Az eddigi legjobb eredményemet produkáltam kedden.
Megdöntöttem az 5 km-es, a 8-km-es illetve az egy órás csúcsomat is. Mindezt úgy, hogy 2-és 4 km közt iszonyú lassan szándékosan pihenve, pulzuskontrollal futottam. Eredetileg az volt a terv, hogy negyed óra versenytempó, negyed óra…